皆様、ご無沙汰しております。気が付けば、8月の終わりぐらいからまた雨の多い季節の変わり目に突入しました。夏服、半袖で外に出られるのもこの2週間ぐらいが限度でしょうか・・・私はかわらずに、残暑でも半袖で過ごしたいと思います。いいえ、これはまだ夏が終わっていない!と思う悪あがきであります(汗
今回は、身体の体調管理が資本である私がよく栄養面で気を付けている事のご紹介になります。野菜を出来るだけ摂るため、鍋と好きな大量の野菜と食べたいお肉を準備。
そして、その野菜を鍋に入れて・・・「野菜しゃぶしゃぶ」をします。
この際には、水分を多く含む白菜などを除きカロテンを多く含む人参をはじめ、ほうれん草、もやし、豆苗、ちんげんさい、そしておススメの「水菜」を鍋に入れて食べる機会が多いです。
うちの家族は2人なので、上記の野菜を1袋ずつ買うと野菜のみでおなか一杯になります。
健康的にお腹が膨れるために、便通も良くなり朝も快調。
そして、この大量の野菜からでたダシに味の鰹だしを加えてうどんで〆。そのうどんに、残ったポン酢などを加えてみるもよし。
是非、涼しくなってきた事もございますので「野菜しゃぶしゃぶ」もお楽しみ下さい♪
TEL:03-6280-8044 or
それでは本題に入ります!
今回は出版会社様のスチール写真撮影、そして神楽坂界隈にてTV撮影をされる番組制作会社様が「メイクアップ&待機スペース」としてご利用を頂けるレンタルスペースのご紹介になります。
「メイクアップ」をメインにされる場合ですと、下記の様なお部屋になります。

こちらの広々とした約18帖のお部屋を・・・

この様に9帖分を待機スペースとして。

もう9帖分のうち、6帖をお着替えやメイクアップの為のスペースとしてご利用を頂けます。(残りの3帖分は写真にある障子奥のスペースになり、小さなクロークとしても有効です。)
何といっても、この結婚式用の大きな姿見。こちらをメイクアップ・着付け教室としてご利用になられたいというお客様は今日までも多くいらっしゃいました。
こういう様に、メイクアップ時にぴったりのスペースとして2階のお部屋をご利用になられます。
次に1階の和室、および和室エリア(和室+ピアノルーム)をご利用頂いた際のご案内になります。
正直のところ、赤城神社様や毘沙門天様など神楽坂らしいエリアで撮影をして頂く際には、待機スペースなどは町の風情が感じられる・・・そういう意味で1階をメイクアップと待機スペースとしてご利用を頂く事も多くございます。
ひょっとすると大きな姿見のある2階よりも、1階の和室および和室エリアを撮影待機スペースとしてご利用になられる方が多いかもしれません。
それも、この様な・・・

大きな姿見を用意させて頂いいたからかもしれません。
ちなみに、1階を撮影時のメイクアップおよび待機スペースとしてご利用頂く場合は、このようなエリアをご利用頂けます。


写真では伝わりづらいですが、広さ的には2階と変わらない19帖分をご利用頂けます。
そして和室にもドライヤーなどでご利用を頂けるコンセントも準備ございますので、「雰囲気」という点で神楽坂らしいお部屋としてご利用頂けます。
【レンタルスペース:料金表】http://ko-o-ri.com/contents/rentalRoom.html